Tidur yang Sehat, Dengan Lampu Menyala atau Mati?

Tidur yang Sehat, Dengan Lampu Menyala atau Mati?

Berita Unik - Tidur merupakan salah satu aktivitas yang wajib kita lakukan dan dengan waktu yang tepat. Orang dewasa rata-rata membutuhkan 7-8 jam untuk tidur, sedangkan anak-anak dan remaja membutuhkan waktu kurang lebih 10 jam.

Your Reaction?

Your Comments?